מה זה עיסוי ריבלנסינג ~ Rebalancing
מגע שמשיב איזון לגוף ולנפש
עיסוי ריבלנסינג (Rebalancing) הוא שיטת טיפול במגע שמטרתה ליצור איזון מחודש בגוף ובנפש. זוהי גישה הוליסטית שמשלבת מגוון שיטות עיסוי גופניות: רולפינג, פיזיותרפיה, עיסוי רקמות עמוק, טכניקות נשימה, תנועה מודעת ומדיטציה – ומשלבת ביניהן לכדי טיפול מעמיק ומרפא.
המילה "Rebalancing" פירושה איזון מחדש, והיא מבטאת את המהות של השיטה: לשחרר מתחים פיזיים ורגשיים שהשתרשו בגוף עם השנים, ולהחזיר את תחושת ההרמוניה הפנימית.
מה קורה בגוף שלנו?
החיים המודרניים מביאים איתם הרבה עומס – נפשי, רגשי ופיזי. מתחים, טראומות, הרגלי יציבה לקויים או חוסר תנועה גורמים לגוף לאמץ תבניות קשיחות: שרירים מתקצרים, נשימה מצטמצמת, אזורים מסוימים ננעלים ומאבדים תחושת חיות. לאורך זמן, נוצרת תחושת נוקשות, עייפות ואפילו כאב.
ריבלנסינג מתייחס לגוף כאל שלם שבו כל דבר קשור לכל דבר. טיפול במגע עמוק, איטי ומדויק עוזר "לפתוח" מחדש אזורים חסומים בגוף, להחזיר את האלסטיות לרקמות, של היציבה ולהביא להקלה בכאב.
עיסוי ריבלנסינג לא רק פיזי – גם רגשי
אחד העקרונות החשובים בריבלנסינג הוא ההבנה שהגוף "זוכר". רגשות, חוויות וזיכרונות – גם אם לא תמיד במודע – נאגרים בתוכו. אזור בגוף שמרגיש תקוע או כואב לעיתים קרובות מחזיק בתוכו גם תוכן רגשי. מגע עמוק שמתקיים מתוך נוכחות וקשב מאפשר לגוף לשחרר – לא רק את השריר, אלא גם את מה שמאחוריו. לכן, במהלך טיפול בריבלנסינג, ייתכנו גם תהליכים רגשיים עדינים כמו שחרור בכי, צחוק, זיכרון או תחושת הקלה עמוקה.
הקליניקה בתל-אביב.
לייעוץ בוואטצאפ לחצו כאן>>
איך נראה טיפול ריבלנסינג?
מתחילים באבחון גוף. אני מסתכלת, בודקת ושואלת על החלק בגוף עליו עובדים הפעם.
ואז שוכבים על מזרן שיאצו, ומקבלים לחיצות, תנועות, טלטולים רכים, מתיחות ולעיתים גם תרגילים אקטיביים – הכול במטרה לשחרר ולהניע את הרקמות. העבודה נעשית לרוב על האזור שעליו עובדים בפגישה – לדוגמה, גב, רגליים או צוואר – כחלק מתהליך כולל.
הטיפול מתבצע בקצב איטי, בנשימה עמוקה, ובנוכחות שמכבדת את הגבולות והקצב של המטופל. לרוב מדובר בסדרה של טיפולים שמזמינה תהליך עומק, אך גם טיפול אחד יכול להעניק הקלה מיידית וליצור תחושת נינוחות וחיבור לעצמך.
למי זה מתאים?
✧ לאנשים הסובלים מכאבים כרוניים, מתחים, נוקשות או עייפות
✧ למי שמרגיש מנותק מהגוף ורוצה לחזור לחיות דרכו
✧ למי שחווה טראומה ורוצה לרפא אותה גם דרך הגוף הפיזי
✧ לכל מי שמחפש תהליך אישי עמוק, מחבר ומרגיע
טיפול ריבלנסינג הוא הזמנה להאט, להקשיב פנימה, ולתת לגוף לחזור למקום שהוא יודע – איזון, זרימה ושקט.
מה לא קורה בטיפול ריבלנסינג?
טיפול ריבלנסינג לא משחזר את הזיכרונות עם כל התוכן שלהם, אלא רק משחרר את מה ששמור בתאים בגוף, בלי הצורך שלנו לעבד לעומק את התוכן שיש שם, או לךעקוב אחריו. פשוט לאפשר לגוף לעבוד.
לבחירת תפריט הטיפולים
בריבלנסיג לחצו כאן>>
