טראומה וחשק מיני

טראומה לא חייבת להיות אירוע קיצוני.
לפעמים זו חוויה מתמשכת של חוסר הקשבה, לחץ, חציית גבולות, לידות מורכבות, טיפולי פוריות, יחסים שבהם הגוף למד להתכווץ.

הגוף זוכר.
וכשמערכת העצבים מזהה סכנה- הגוף סוגר את שערי העונג.
 

טראומה יכולה להתבטא ב:

❇חוסר חשק מיני או הימנעות ממגע

❇ניתוק בזמן אינטימיות

❇דחיה מתחושה של עוררות מינית או עונג 

❇בושה ואשמה סביב רצונות
❇ריצוי ופחד לאכזב
 

איך יוגה-טנטרה יכולה לעזור?

בשיחה אנחנו פוגשות את הדרך היוגית-טנטרית כנתיב ריפוי עדין ועמוק.

ביוגה את לומדת:

ויסות של מערכת העצבים❇

חזרה לנשימה ולתחושה❇

יצירת בטחון פנימי בגוף❇

הטנטרה מוסיפה:

הבנה של המערכת האנרגטית❇

הרחבת מושג העונג מעבר לשיא ולגמירה❇

חיבור בין מיניות, רוח ורגש❇

נעמה ואני פה מדברות על ההבדל בין גמירה לבין אור-גזמה רחבה - כזו שמתפשטת בגוף, בלב ובתודעה.
ועל ההבדלים בין מיניות זכרית למיניות נקבית, לא כהיררכיה- אלא כהזמנה להקשבה.
 

ואיך מחזירים את החשק בזוגיות?

לא דרך מאמץ. לא דרך ״צריך״, אלא דרך:

❇האטה
​❇שיחה כנה
❇יצירת מרחב בטוח
❇בנייה מחדש של אינטימיות רגשית וגופנית שמתאימה לשלב החיים הנוכחי

החשק שלך חוזר כשהגוף מרגיש שאת קשובה ונוכחת.
❇❇❇❇❇❇❇❇❇❇

על המשתתפות בשיחה

נעמה הנגבי
מייסדת טנטרה מארגה – Yogic Life
אחת המורות היחידות בארץ המלמדות יוגה-טנטרה באופן יסודי, עמוק ושיטתי.
מלווה תהליכי התפתחות מינית ורוחנית דרך הגוף והאנרגיה.
 

לאונור גבריאלי
מנחת זוגות, יחידים וקבוצות לתקשורת רגשית ואינטימית.
מלווה זוגות בשערי החיים ובהשתנות הגוף:
טיפולי פוריות, לידה, גיל המעבר וא-מונוגמיה.

❇ נדבר על השפעת ההורמונים על המיניות שלך 
❇ על תגובת הביולוגיה שלך לזה שיש עליך תינוק וילדים 24 שעות ביממה :)
❇  השפעת העייפות ואובדן הזמן הזוגי הפרטי
❇ איך ההנקה משפיעה על המיניות?
❇ איך אפשר ללמוד להכיר מחדש את הגוף המשתנה?

​

​​